昨日、フェイスブックで 企業様から羊毛フェルトのお仕事を いただいたことを報告したところ 繋がっていただいているうちの 半数以上の方から「おめでとう!」の メッセージをいただきました。 ライフコーチのおぎのです。 私個人の喜びを一緒に喜んでくれる人が こんなにもいてくれたのかと とても嬉しかったです。 ・・・・・・・・・・・・・・・ さて、私は普段話を聴きながら セラピーのワークを用いて 自信回復や強み発見のお手伝いを しているのですが ブロックを外した後 またもとに戻ってしまわないために 必要なことがあるんですよね。 それは 自信を失う原因を繰り返さないこと。 どんな時に人は自信を持て 自分を好きに感じるのかというと 自分を周りからも認められ 必要とされているのを感じられた時 役に立っていることを感じられた時 です。 逆に いつも罵倒され否定され いるのにいないような扱いを受けたり 努力しても報われないことが続いたり 失敗してもリカバーするチャンスがなかったり そうやって自分の存在ややっていることに 価値を感じられなくなると 自信を失っていくんですね。 でも一人で考えても 頭の中にあるものは これまでの過去の体験と知識。 うまくいく方法を知らなかったら 同じ過ちを繰り返しかねません。 そんな中おもしろい本を見つけました。
” alt=”督促OL 修行日記 (文春文庫)” border=”0″ data-img=”affiliate” data-src=”https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51b4pUYnvGL._SL160_.jpg” /> 督促OL 修行日記 (文春文庫)
彼女は多くの同期やどんどんやめていく 過酷な職場環境で 自身もカウンセリングを受けたり 心療内科に通ったりして メンタルケアをしながら 成長していく過程で あることに気付き 実践していくことで トップセールスレディーにまで なっていかれます。 その具体的な方法や 周りで起きる事 先輩たちに対する考え方が とても参考になりました。 中でも目次から 真っ先に読んでみたいと思ったのが 『いきなり怒鳴られた時に相手に反撃する方法』。 著者のN本さんの 俯瞰して笑える描写も 重くなりそうな過酷な状況を スルスルと読ませてくれます。 もしあなたやあなたのお友達が 「自分ばかり嫌な思いをする」 「自分にだけ風当たりが強い気がする」 「理不尽な対応に耐えらない!」 と悩んでいるなら 解決のヒントが隠されているかもしれません。 それでは、また!
最後にお知らせ。
しばらくお休みしていた
『好き!』を育てる
隠してきた自分らしさ解放おしゃべり会を
また近々募集しようと思っています。
あなたの好きなこと
一緒にお話ししませんか?
もしお子さんもいらしたら
子供さんの好きなことも
一緒にお話しできたら
知らなかった
子供さんの一面を知ることも
できるかもしれないですね。
何かを我慢して人に与えると
見返りが欲しくなりますが
心を満たしてあふれた分を与えるなら
自分もうれしい、相手も受け取りやすい
良い関係性を築ければ
周りも見ていて気持ちがいい。
そんな心を満たせる
あなたの好きな〇〇って何ですか?
私が聞き手になります。
ぜひ、おしゃべり会で聴かせてくださいね。
話してスッキリあなたが主役! 隠してきた『自分らしさ』解放おしゃべり会 《日時》7月16日(月)10時~12時(途中入退室可) 《方法》zoom(アプリが使えるPC、またはスマホ) 《参加人数》3人 《料金》無料 《持ち物》お好きなお飲み物やお菓子 《申し込み締め切り》 7月14日(日)21時ま で 《申し込み方法》 ライン@にご登録後 『おしゃべり会参加希望』と送っていただいたら 当日のzoom番号をお伝えします。 【こんな方に来てほしい】 ・普段聞き役に回ることが多いけど本当は私だって話したい! ・いつも話題を横取りされてしまって最後まで聞いてもらえない ・何か言うと否定されやすくて話すのが億劫になりがち ・夏休み、まだ何も予定がないけど何かしたい!と毎年思う ・自分の強みが知りたい ・おぎのと話してみたい ライン@またはメルマガにご登録いただくと 今回は無料でご参加いただけます。 メルマガに登録する↓↓↓ 今日もお読みくださりありがとうございました。 それでは、また!

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